uhmmm bout jerawat ya .....
Bro n Sis,
jerawat atau acne in english, bisa dicegah dn beberapa langkah yg telah disebutkan oleh beberapa reply di atas ...
Sebagai tambahan saja ...
Setiap orang mempunyai perbedaan dan ciri unik tersendiri akan
1.Metabolisme tubuh,
2.Karakteristik kulit (kelembaban, type kulit),
3.Alergi thd makanan/minuman tertentu,
4.Hormon dan gen yg berbeda.
Nah beberapa solusi yg ditawarkan dan lebih personal thd seseorang yg mempunyai masalah dgn jerawat, mungkin ada baiknya mengkonsultasikan dgn tenaga ahli di bidang disiplin ilmu kesehatan kulit dan ahli gizi (dermatologist dan nutritionist)
Knp demikian?. Sebab ke 4 faktor di atas tadi, sangat berpengaruh dalam mentrigger(menyebabkan) timbulnya jerawat.
Dapat dipertimbangkan beberapa hal bila berkonsultasi dgn dermatologist dan nutritionist,
1.Kemungkinan anda berjerawat bisa dari makanan yg tidak anda ketahui sebelumnya,
2.Kulit anda sensitif,
3.Kulit anda kurang nutrisi,vitamin atau asupan tertentu atau malah kelebihan.
3.Kurang/over konsumsi pada jenis makanan tertentu yg menyebabkan metabolisme tubuh tidak stabil
Salah satu contoh:
Salah satu rekan saya, yg tadinya mempunyai masalah jerawat mencoba melakukan pendekatan secara lebih faktual dan realistis dgn cara dikonsultasikan apa yg menjadi penyebab sebenarnya dgn cara berkonsultasi kpd dermatologist dan nutritionist.
Selang beberapa waktu, dibuatlah suatu schedule diet dan checklist thd beberapa makanan yg dicurigai sbg penyebab timbulnya jerawat berdasarkan analisa dari hasil medical check up yg telah dilakukan sebelumnya.
Selama kurun periode tertentu, sahabat saya melakukan pendekatan tsb dgn terus mengupdate hasil tiap waktu yg telah dijadwal bersama dgn dermatologist dan nutritionist nya.
3 bulan kemudian, wajahnya bersih tanpa jerawat, tanpa cream dan kosmetik apa pun.
Inti nya adalah ...dgn tanpa bermaksud ikut campur bila ada yg berniaga perawatan scr kosmetik semacam cream dsb,
Alangkah bijak bila kita lebih "mengerti" keadaan tubuh kita sendiri
Being natural is the best
p.s.
1.Kalau ke dokter kulit, usahakan juga ada nutrinionist dan coba ke beberapa dokter lain sebagai second atau 3rd opinion sebelum mengambil treatment.
2.Tidak dgn bermaksud judgemental, biasanya dokter2 yg komersil, sudah dicekokin berbagai macam resep dari produsen kosmetik dan ujung2nya nulis resep doang untuk ditebus di apotek, bisa jadi malah merusak wajah anda.
3. Coba kunjungi website di bawah ini, siapa tahu menambah wawasan seluk beluk ttg jerawat
http://www.skincarephysicians.com/acnenet/index.htmlWebsite tersebut cukup netral, tidak membawa produk2 tertentu yg beriklan untuk pengobatan jerawat.

Peace