buat para Blue Famers yg punya tubuh atletis,, sharing dong..

Gmana sih caranya mmbntuk tubuh...???

kn kl udah punya tubuh yang keren cew2 jadi pada datenggg...
^^

ke getok magic ajaa

ke gym..pake personal trainer,bro..

mau yang mahal apa yang murah bro ?

yang mahal.. yaaa loe fitness lah..

klo yang murah ? jadi jambret bro, pasti tubuh loe terlatih dan baka terbentuk... dari mulai otot kaki, otot perut, bahkan daya tahan tubuh