@daretem : bener koq itu, perokok pasif resiko terkena penyakit akibat rokoknya jauh lebih gede dan kalo kena juga jauh lebih parah dari si perokok...udah ada bukti ilmiahnya koq, coba browsing deh...kalo gw dulu dikasih taunya di seminar2 gitu deh dan dari dokter juga.

Gw ini ngerokok dari kelas 2 SMP, awalnya cuma di mulut doang, ga pernah ditarik mpe dalem asepnya. trus kelas 3 ga ngrokok sama sekali. Kelas 1 SMA mulai lagi ngroko sampe sekarang...pengen banget berhenti tapi koq susah ya sering kegoda terus...

Mungkin niatnya aja masih kurang kali yak...

btw thanks for sharing

gimana lho...biar berenti...

good tips and nice sharing..i am smoker..will try to implement

waduh
berhenti takut mati
kalo terus ga kaya-kaya

alhamdulillah udh brenti 2 bln

Wah..gue perokok berat nich..sehari 2bngks mild,apa lg kalo lagi kerja dan kehilangan ide kayaknya butuh sugesti deh... berhenri rokok gak yach..???? wah ampe botak gue pikirin kayaknya gak bisa dech om...

wadooohhhh udah baca tapi tetep susah neh om candu banget ma rokok

no smoking plizz

ok thanks langsung praktek nihhhhhhhhhhhh

rokok is my life....e
but gw mau berhenti ni.....piye iki?????

rokok is my life....e
but gw mau berhenti ni.....piye iki?????

thanks

Ah Itu mah Teori Nenek saya baru aja menunggal mau tau umurnya 102 Tahun Bro ...Merokok Mulai umur 13 Thn. Gak Pernah sakit parah tuh.
saran gua merokok aja terus ...kalo mau mati ya pasti mati..aja bro...gitu aja kok lepot.

gue pernah berhenti ngerokok sampe selama kurang lebih 1 tahun... tapi karena gw balik ke lingkungan tongkrongan yg 90% perokok semua, gw jadi balik lagi jadi perokok aktif...

nah klo kayak gitu kasusnya gimana donk tuh?

jgn bakar rokoknya,
tp bakar aj pabriknya man...
kn g da lg tu yg namanya rokok..
baru lo d bakar ma yg pnya pabrik..
gmn??rela berkorban g lo?

wah musti coba ne

kalo pengen ngisep, ganti nya apa dunk???

tips yang bagus

30 % Manusia meninggal karena merokok... Brarti...
70 % Manusia meninggal karena nggak Merokok...
Mari mulai merokok....

ngerokok dan nga sama aja tetap mati juga tapi kalo sehat mati kadang karena stress
makanya ngerokok buat ilangin stress
tapi paling enak dirokok

dirokok piye ki maksud e??
wakakak...

btw, aniwe, buswe.
kalo setelah 1 tahun itu dia ngerokok, barang 1 batang aja gmn?


ulang lagi ya dr 20 mnt, 8 jam... sampe 1 tahun normal lg..

berhenti pelan2,,,
berhenti ga, ya?!

bingung klo ga ngrokok pas lagi bengong,
pgn c brenti... brenti beli maksudny, minta ya masih.........

Wuaduh, ngeri jg yach...emg yang nama nya ngisep ngga ada yang ngga enak sch...he
btw, thx brat bro ats info y

thx berat atas infonya..

kayaknya bisa mencoba sampe point yang berisi "stop merokok sampe 48 jam"



thx..

gimana y klo gak ngerokok ide jadi buntu...!!!
bingung...

sayangnya gada penelitian tentang akibat rokok kretek lokal... sementara para praktisi masih menggunakan hasil penelitian orang bule yang nota bene menggunakan rokok putih sebagai objek penelitiannya. kemungkinan besar kayaknya akan jauh berbeda karena fungsi cengkeh dalam rokok kretek mampu untuk melebarkan pembuluh darah.

btul lebih baik dirokok drpd merokok...

Paling Gwe Rokok Cuma 1 BUngkus 1 Bulan. Kalo Lage Mumet + BT aja Ngerokok

Nice Info Bro

Waduh, kayanya ane g bs brhnti ngroko nch. Thanx tipsnya

duuuh.... ane lagi terapi brenti... sungguh sangat membantu!!

trims sob!

Mndingan rokonya ganti ma batang pulpen bakar ja sekali nyoba juga kapok

efek /tahapnya jelas neh..

gw aja sampei 15 kali coba berenti...yang terakhir syukur lah sukses..heeheh

Waaah, jangan takut ngerokok lagi nih, emang labih enakan dirokoin sih....

Pengen nya sih berhenti tapi gak bisa bro.gimana yah?

iya nih..gw dah ngurangin dr 64 batang shari jadi 48 batang aja kok sharinya..itupun kalo ga begadang..

penting bgt nih

nice

wi... buat apa berhenti.... daun surga gt lho!

berhenti dah gua, suer 2 minggu

gw dah berhenti ngerokok lamaaaaaaaaa bgggtttt.... yg pasti uang ga terbuang percuma..

That's why leren ngisep tu rokok mas.....

ngemeng emang gampang sih... tp balik lagi ke realita.... coba dong tulis yg negatif nya... jika perokok berhenti merokok.....!!! berani...??????

lumayan sedikit2 udah di kurangin yang bisanya 12batang semalam saat gadang.... jadi 6batang

kalo di itung2 sejak umur 15th sampe 24 udah berapa ribu batang yang sudah guah hisap.....

berat bosssss

iya nih,gw udh 3 taon berenti smoking
jauuuh lebih fit,n dideketin awewe
krn ga bau rokok lagiii

jangan berhenti merokok karena merokok banyak manfaatnya juga mengandung multipalyer effec gak percaya baca topicnya pada

hahahahhaahha...
sama ma gw, emang sih gak sebanyak itu
kadang suka nambah banyak tp gak blom pernah bisa ngurangi

QUOTE (cLoOnEy @ Dec 12 2007, 06:25 AM)

weiks.... kemarin gw deal sama my honey
untuk kita berdua sama-sama mengurangi merokok
tapi untuk berhenti total keknya gak mungkin bisa dech

sama oom, gw jg lg mengurangi rokok...
mengurangi rokok teman


@TS : thx info-nya bro

pengen banget berenti ngeroko. tapi susah ne..... baru bisa ngurangin nya aja



19 Bulan
Batuk, penyumbatan sinus, keletihan, sesak nafas menurun.
Silia bertumbuh kembali di dalam paru-paru, menambah kemampuan menangani lendir, membersihkan paru-paru, mengurangi infeksi.

^
^
andaikan ce gw juga bisa berenti ngeroko, ne gejala yg ada di dia skr ini mungkin bisa sembuh....... hiks...

syukur dah mulai ngurangin ...
tapi masi susah berenti ni ....