8 Hal yang Paling Fatal Sehabis Makan


Kita tahu makan minum yang tidak sehat mungkin akan menyebabkan penyakit yang menakutkan, namun, acap kali kita juga sering mengabaikan beberapa kebiasaan kecil sehabis makan, dan diluar dugaan kebiasaan hidup yang tidak baik ini besar kemungkinan menjadi “pembunuh” yang sewaktu-waktu menimpa kita.

1 . Makan buah-buahan
Kebiasaan makan buah setelah makan ternyata adalah kebiasaan yang keliru. Setelah makanan masuk ke lambung, lambung membutuhkan waktu 1-2 jam untuk mencerna, jika seusai makan lalu menyantap buah, buah akan terhambat oleh makanan yang telah lebih dulu disantap, akibatnya buah-buahan tidak bisa tercerna secara normal. Jika berlangsung lama, akan menyebabkan gejala perut kembung, diare atau susah buang air besar dan gejala lainnya.

2 . Minum teh kental
Minum teh seusai makan, dapat mengencerkan getah lambung, akibatnya mempengaruhi pencernaan makanan. Selain itu, daun teh banyak mengandung tanin (asam tanat), jika minum teh seusai makan, akan membuat protein yang belum sempat dicerna lambung menyatu dengan asam tanat dan membentuk sedimen yang tidak mudah dicerna, sehingga mempengaruhi serapan protein. Teh juga dapat menghambat serapan zat besi, jika keadaan demikian berlangsung lama dapat terjadi gejala anemia karena kurang zat besi.

3 . Merokok
Bahaya merokok sehabis makan lebih besar 10 kali lipat dibanding hari-hari biasa! Ini dikarenakan peredaran darah pada saluran pencernaan sehabis makan meningkat, akibatnya sejumlah besar kandungan dalam rokok yang tidak baik bagi kesehatan diserap, sehingga bisa merusak hati, otak besar dan pembuluh darah jantung dan menyebabkan penyakit pada aspek-aspek terkait ini.

4 . Mandi
Mandi sehabis makan, volume aliran darah pada permukaan tubuh akan meningkat, dan volume aliran darah pada saluran usus dan lambung akan berkurang, sehingga membuat fungsi pencernaan usus lambung melemah, dan menyebabkan pencernaan buruk.

5 . Mengendorkan ikat pinggang
Mengendorkan ikat pinggang setelah makan, meskipun terasa agak nyaman, tapi hal tersebut dapat mengakibatkan turunnya tekanan dalam rongga perut, memaksa lambung turun (terjuntai). Jika kebiasan tersebut terus dilakukan, akan benar-benar mengidap lambung turun.

6 . Makan angin (berjalan-jalan)
“Makan angin” sehabis makan, bukan saja tidak dapat hidup “99” (panjang umur), bahkan karena meningkatnya volume olahraga sehingga dapat mempengaruhi saluran pencernaan terhadap serapan gizi. Terutama manula, fungsi jantung melemah, penyempitan pembuluh darah, banyak berjalan seusai makan akan timbul gejala tekanan darah menurun dan lain-lain gejala.

7 . Berkaraoke
Seusai makan isi lambung kita membesar, dinding lambung menjadi tipis, volume aliran darah meningkat, saat demikian, bernyanyi dapat membuat sekat ronga badan pindah ke bawah, beban rongga perut bertambah, jika ringan akan menyebabkan pencernaan buruk, sebaliknya dapat menyebabkan gangguan pada lambung dan gejala penyakit lainnya.

8 . Mengemudikan mobil
Rawan terjadi kecelakaan jika habis makan lalu menjalankan kendaraan. Ini dikarenakan sehabis makan lambung dan usus membutuhkan sejumlah besar darah dalam mencerna makanan, mengakibatkan organ otak besar kekurangan darah untuk sementara waktu, sehingga dengan demikian dapat menyebabkan kesalahan operasional.

thx bos,,gile juge

klo abis makan trus ML bahaya ga tu....????????

kalo habis makan trus ML ?? yang pasti, enak gila... hehehe...

kalo habis makan trus ML ?? yang pasti, enak gila... hehehe...

yaahhh padahal rokok abis makan tuh enak banget....

gile kesalahan operasional..cool dude...hehehehehe..... thx info nya...

woghhh... sering aku lakuin semua tuh klo abis makan >__< thx bos

1-5 sering aku lakuin neh... ternyata gawat juga yach efectnya?!! thanks boz..

sumbernya dari mana ya...kalo makan buah setelah makan gue sering tuh.

keren....

jadi kalau habis makan sebaiknya ngapain dunk?

wah thank infonyo padahal hampir semua gw lakuin

weeeww...gw tambahin: abis makan tidur=nambah berat badan kekekekek

'karoke' apa nih Om? apa karo koe?

kalo ngerokok sebelon makan bikin sehat ga ya

thx bro tipsnya

gue tambahin....

kalo abis makan jangan lari - larian

ntar bisa muntah, he he he he

Truz abis mkn bengong dlu, tgg 1-2 jam bru kmbli beraktifitas y
Tips yg aneh

tipsnya bagus bro..tapi kok jadinya ga ada solusinya ya...abis makan jadinya kita paling bagus ngapain ya yg bener...heheh..

abis makan trus kentut bahaya ga?

wah kalo kentutnya seksi kayak @ponco sih ga bahaya bro

gw punya kebiasaan klo abis makan langsung bab gimana tuh? bahaya ga?

gw paling yg no 4 & 5.

btw klo bis makan buka BlueFame efeknya apa ya?

klo abis makan langsung BAB boleh ya..

wah gw br tau..

wah kalou Gue abis makan mesti ngrokok ,

jadi selama ini

abis makan kenyang gmn?????
bknnya sls mkn enak ngerokok bro??
tp thanks berat ya infonya

kalo minum teh apa ada jenisnya yg boleh dan tidak boleh ?

Kalo di cina sana semua org rata2 minumnya teh,sehabis makan.

gw punya kebiasaan klo abis makan langsung bab gimana tuh? bahaya ga? Silly.gif Silly.gif Silly.gif

yang pasti bahaya kalo bab-nya di jalan kereta!!!

duh.......

untung gw gk ngeroko....

thx bgt bozz

wew...

baru tau gw..

thanx atas infonya boz..

wah, info baru nih. makasih bos...

yah..gw kena banyak nih..

thx info nya ya..msti ngubah kbiasaan nei..

Eh, beneran gak nih tips nya? Udah teruji secara klinis dan disahkan oleh BP POM belum?

wah,begitu toh

sering minum teh nih bro >.<

thx for the tips ya ^^

thanks infonya Bro

thks bro

cr baek hidup sht ne!

terima kasih infonya...aga kaget juga sih dgn yg no satu, ttg ga boleh makan buah2an

wah thanks daaaa....

waduh bahaya nih... hbs mkn hampir semua gw lakuin

wah yang bener aja tuh...
udah jadi kebiasaan nih
gimana ding???

Ya ampun begitu ya....
jadi sebaiknya habis makan kita ngapain Bos..???
bertapa 10 hari 10 malam gitu ya??
;p

hah..?? ternyata banyak yang gw langgar.....

Berubah ach....biar hidup lebih hidup

thanks brow

mantap teorinnya bosss.thanks boss
ma kasih boss...ma kasih.. ma kasih

nice info...

yang pasti tuh abis makan harus ngerokok
itu mah uda wajib hukumnya

fatal no.9:tidak bersyukur atas kenikmatan makan yang kita terima

"abis makan terus mandi.....tidak lupa gossok gigi...abis mandi kutolong ibu membersihkan tempat tidurku.... "

wah kacau ngajarin yang salah nih lagu...

abis makan terus BEOL, fatal gak ya ??